

nie | pon | wto | śro | czw | pią | sob | |||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Rukola- nasiona na kiełki
Opis
Rukola - Nasiona na kiełki - Kiełki rukoli są niezwykle bogate w potas, wapń, magnez, fosfor i siarkę, a także w witaminy :C, A, B1, B2, B3. Dzięki zawartości olejków eterycznych, a także egzogennych kwasów tłuszczowych stymulują apetyt, wspomagają trawienie, oczyszczają organizm z toksyn. Posiadają bardzo korzystny wpływ na układ krążenia, powodują również zwiększenie sił witalnych organizmu.